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Über mich

Jeder Mensch kann im Leben einmal in belastende Situationen kommen und jeder reagiert dabei individuell.


Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht Menschen in solchen Situationen zu unterstützen in dem ich sie ein Stück auf ihrem Weg begleite.


In der Arbeit mit mir helfe ich Ihnen zu lernen, mit belastenden Gedanken und Gefühlen umzugehen und sich wieder nach den eigenen Werten auszurichten.


 In einer vorurteilsfreien Atmosphäre begleite ich Sie behutsam auf Ihrem Weg zurück zu sich selbst - alles ist in Ordnung, alles darf sein. Gemeinsam wählen wir die Richtung, in die es für Sie gehen soll. Ich geben Ihnen den nötigen Raum um ganz im jetzigen Moment anzukommen, damit Sie einen neuen Weg für sich einschlagen können.




Benjamin Bodtländer

Heilpraktiker für Psychotherapie, St. Wendel

 

Meine Schwerpunkte

Bei meiner Arbeit kommen Elemente der Gesprächstherapie sowie der modernen Verhaltenstherapie zum Einsatz und ich helfe Ihnen dabei, sich nicht weiter in negativen Gedanken und Gefühlen zu verstricken.


Dabei ist das Ziel:

mehr psychische Flexibilität, das Erkennen Ihrer eigenen Werte und deren Integration in Ihr Leben, Abstand zu unangenehmen Gedanken und Gefühlen zu gewinnen, Ihre Zufriedenheit zu steigern und wieder voll am Leben teilzunehmen

Ich arbeite mit einer modernen Form der Verhaltenstherapie, die sich auf die Förderung von Achtsamkeit, Akzeptanz und Selbstmitgefühl konzentriert. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Stärken und Ressourcen entdecken und eine neue Perspektive auf Ihre Schwierigkeiten und Herausforderungen entwickeln. Sie lernen, sich selbst besser zu verstehen und Ihre Gedanken und Gefühle bewusster wahrzunehmen, um darauf aufbauend Ihre Handlungen und Reaktionen zu gestalten. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu helfen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen!

Die Gesprächstherapie ist für Menschen jeden Alters und jeder Lebenssituation geeignet. Ob Sie unter psychischen Belastungen leiden oder einfach nur an sich selbst arbeiten möchten – ich unterstütze Sie dabei, Ihre Stärken und Ressourcen zu erkennen und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Dabei werde ich Sie unterstützen, Ihre eigenen Lösungen für Ihre Probleme zu finden und Ihren eigenen Weg zu entdecken und zu gehen. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie sich frei und ohne Bewertung äußern können.

Honorare

Mein Honorar liegt bei 80,00 € pro 60 Minuten.

Personen mit eingeschränkten finanziellen Mitteln wie Arbeitslose,
Studenten etc. erhalten nach Rücksprache einen ermäßigten Preis. 

Benjamin Bodtländer
Benjamin Bodtländer, Psychotherapie St. Wendel, Saarland